¼ø¹éÀÇ ¸¼°í ±ú²ýÇÑ ÇǺθ¦ À§ÇÑ
¹ÙÀÌÅ»ÀÌ¿ÂÆ®
- 1»ö¼ÒÄ¡·áºÎÅÍ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ È¿°ú±îÁö!
- 21~2½Ã°£, 2~3ÁÖ·Î ¿©µå¸§ÀÇ ±Ùº»Ä¡·á¸¦!
- 3±â¹Ì, °¢Á¾ »ö¼Ò ħÂø, ³ëÈ ¹× ÀÜÁÖ¸§, ĢĢÇÑ ÇǺλö, °ü¸®¿¡ È¿°úÀû!
What
'¹ÙÀÌÅ» ÀÌ¿ÂÆ®'¶õ ¹«¾ùÀϱî¿ä?¹ÙÀÌÅ» ÀÌ¿ÂÆ®´Â ±â¹Ì, ÀâƼ µîÀÇ »ö¼Ò ħÂø¿¡ ÁÁÀº ºñŸ¹Î C¸¦ ¹Ì¼¼ Àü·ù¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÌ¿ÂȽÃÄÑ ÇǺΠÁøÇÇÃþ ±íÀº °÷±îÁö ħÅõ½ÃÅ°´Â ½Ã¼ú ¹æ¹ýÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¹ÙÀÌÅ»ÀÌ¿ÂÆ® ½Ã¼úÀº ÇǺθ¦ ÅëÇÑ °æÇÇ Èí¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°´Â À̿¿µµ¿¹ý¿¡¼ °í¾ÈµÈ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇǺο¡ ÀüÇô ¼Õ»óÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ½Ã¼ú ÈÄ Áï½Ã ¼¼¾È°ú ÈÀåÀÌ °¡´ÉÇÏ¸ç ±â¹Ì»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÜÁÖ¸§ °°Àº ÇǺΠ³ëÈ¿¡µµ ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇǺΠŸÀÔ°ú ±â¹Ì À¯Çü¿¡ µû¶ó ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ´Â ÀÖÁö¸¸ ´ëºÎºÐ 3°³¿ù ÀÌ»óÀÇ ²ÙÁØÇÑ Ä¡·á·Î ¸¹Àº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ±âº»ÀÌ¸ç »óÅ¿¡ µû¶ó ÁÖ 1ȸ·Î ÁÙ¿©¼ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ëºÎºÐ 10ȸ Á¤µµ Ä¡·á ¹Þ°Ô µÇ¸é »ö±òÀÌ ¿¶¾îÁö´Â °ÍÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Why
¿Ö '¹ÙÀÌÅ» ÀÌ¿ÂÆ®'°¡ »ö¼ÒÁúȯ¿¡ È¿°úÀûÀϱî¿ä?- ¹ÙÀÌÅ»ÀÌ¿ÂÆ®·Î ħÅõ½ÃÅ°´Â ºñŸ¹ÎC µîÀÇ È°¼ºÈ ¼ººÐÀÌ ¸á¶ó´Ñ Çü¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Äݶó°Õ Çü¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú, ÀâƼ Á¦°Å¿Í ÀÜÁÖ¸§ ¿ÏÈ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Who
'¹ÙÀÌÅ» ÀÌ¿ÂÆ®'´Â ´©±¸¸¦ À§ÇÑ ½Ã¼ú Àϱî¿ä?±â¹Ì
»ö¼ÒħÂø
¿¶Àº ÁÖ±Ù±ú
ÀÜÁÖ¸§
¹Ì¹é º¸½À
±â¹Ì, »ö¼ÒħÂø, ¿¶Àº ÁÖ±Ù±ú, ÀÜÁÖ¸§, ¹Ì¹éº¸½ÀÀ¸·Î °í¹ÎÇϽô ºÐµé¿¡°Ô È¿°úÀûÀÎ ½Ã¼úÀÔ´Ï´Ù.
How
'¹ÙÀÌÅ» ÀÌ¿ÂÆ®'ÀÇ ½Ã¼úÀº ¾î¶»°Ô ÀÌ·ç¾îÁú±î¿ä?- STEP01
Ŭ·»Â¡¸ÞÀÌÅ©¾÷°ú ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
- STEP02
°¢ÁúÁ¦°ÅÃÊÀ½Æĸ¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© °¢Áú Á¦°Å¿Í µöŬ·»Â¡À» ÇÕ´Ï´Ù.
- STEP03
¹ÙÀÌÅ»ÀÌ¿ÂÆ®Àý·ù¸¦ ÅëÇØ ºñŸ¹Î C¸¦ ÇǺο¡ Èí¼ö½Ãŵ´Ï´Ù.
- STEP04
¾ÚÇúñŸ¹Î ¾ÚÇÃÀ» µµÆ÷ÇÕ´Ï´Ù.
- STEP05
¸¶½ºÅ©ÁøÁ¤°ú º¸½ÀÀ» À§ÇØ ¸¶½ºÅ©¸¦ 20ºÐ Á¤µµ ÇÕ´Ï´Ù.
- STEP06
Àç»ý ·¹ÀÌÀúÇǺΠÀç»ý ·¹ÀÌÀú¸¦ 10ºÐ Á¤µµ Á¶»çÇÕ´Ï´Ù.
'¹ÙÀÌÅ»ÀÌ¿ÂÆ®' ½Ã¼úÀÇ ÀåÁ¡
- Ź¿ùÇÑ »ö¼ÒÄ¡·áºñŸ¹Î CÀÇ È°¼º ¼ººÐÀÌ ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í Äݶó°Õ »ý¼ºÀ» ÃËÁøÇϱ⠶§¹®¿¡ ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú, ÀâƼ Á¦°Å¿¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.
- ½Ã¼úÀÇ ¾ÈÁ¤¼º½Ã¼ú ÈÄ »ö¼Ò ħÂø µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾øÀ¸¸ç ½Ã¼ú ½Ã ÅëÁõÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
- ºü¸¥ ÀÏ»ó»ýÈ° º¹±Í½Ã¼ú ½Ã ÇǺΠ¼Õ»óÀÌ ¾ø¾î ȸº¹ ±â°£ÀÌ µû·Î ¾øÀ¸¹Ç·Î ½Ã¼ú Á÷ÈÄ ¹Ù·Î ¼¼¾È, ÈÀåÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.